Sport im Park in Bielefeld
Kostenlos Fit in den Sommer
05. Juni – 13. August 2023

Sport und Yoga im Park in Bielefeld – Kostenlos Fit in den Sommer

Vom 05. Juni bis zum 13. August 2023 finden täglich kostenlose Sport- und Fitnesskurse in Bielefelder Parks statt. Als Standorte dabei sind zum Beispiel: Kesselbrink, Stauteiche (Heepen), Nordpark, Botanischer Garten, Bürgerpark und mehr. Die Kurse finden im Grünen an der frischen Luft statt.

In dieser Karte findet ihr die Standorte der Kurse im Park in Bielefeld:

(Hinweis: Die exakten Standorte & Uhrzeiten findet ihr im Programmheft)

Einfach vorbeikommen und mitmachen, ganz ohne Anmeldung oder Kosten. Der Sportbund Bielefeld hat (in Zusammenarbeit mit vielen Partnern) diese tolle Initiative in die Welt gerufen. Dabei ist jeder willkommen mitzumachen. Ganz unverbindlich und einfach.

Je nach Wochentag gibt es verschiedene Standorte, Uhrzeiten und Kurse. Bei den meisten Kursen müsst ihr ein großes Handtuch oder eine Sport / Yoga Matte mitbringen.

Montag’s Sport Kurse:

Selbstbehauptung für Frauen, 17:00 – 18:00 Uhr (Kesselbrink)
Pilates, 17:00 – 18:00 Uhr (Stauteich II)
Power-Workout, 18:00 – 19:00 Uhr (Stauteich II)
Funktionelles Training (Koordination & Beweglichkeit), 18:00 – 19:00 (Stadtpark Brackwede)
Body-Workout, 19.00 – 20.00 Uhr (Vilsendorf)

Dienstag’s Sport Kurse:

Yoga im Park, 15.45 – 16.45 Uhr (Botanischer Garten)
Cardio Workout, 17:00 – 18:00 (Kesselbrink)
Ganzheitliches Fitnesstraining, 17:30 – 18:30 (Wiese vor dem Max-Planck-Gymnasium)
Zumba-Fitness, 17.45 – 18.45 Uhr (Bürgerpark Ummeln)
Deep Power Fit, 17.30 – 18.30 Uhr (Nordpark)
BalanceOne, 18:30 – 19:30 (Nordpark)
Fit-Mix, 19:00 – 20.00 Uhr (Max-Planck-Gymnasium)
Zirkeltraining am Johannisberg, 19:00 – 20.00 Uhr (Dornberger Str. 53)

Mittwoch’s Sport Kurse:

Fit in den Tag – Der Guten Morgen Fitness-Mix, 07.00- 08.00 Uhr, Kesselbrink (Dachterrasse Grüner Würfel)
Nei Yang Gong und die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong, 17.00- 18.00 Uhr, (Bürgerpark)
Rückentraining, 18:00 – 19:00 Uhr (Stieghorst Park)
Tabata, 18:00 – 19.00 Uhr (Grünzug Ravensberger Str.)
Perfect Body, 19:00 – 20.00 Uhr (Park an der Nicolaikirche)

Donnerstag’s Sport Kurse:

After-Work-Fitness, 17:30 – 18:30 Uhr (Fußballfeld an der Grundschule Brake)
4-Jahreszeiten-Qi Gong, 18:00 – 19:00 Uhr (Stieghorst Park, Wiese neben dem Freizeitzentrum)
Cross-Training, 18.00 – 19.00 Uhr (Heepen)
Fitness am See, 18.00 – 19.00 Uhr (Obersee Wiese gegenüber vom Seekrug)

Freitag’s Sport Kurse:

Zumba Gold, 15.00 – 16.00 Uhr (Kesselbrink)
Zumba Fitness, 17.00 – 18.00 Uhr (Brake, Park an den Sieben Teichen)
Qi Gong, 17.00 – 18.00 Uhr (Nordpark Rasenfläche am Teich)

Samstag’s Sport Kurse:

Sommer-Fitness, 16:00 -17:00 Uhr (Gellershagenpark)

Sonntag’s Sport Kurse:

Pilates & mehr, 11:00 – 12:00 Uhr (Bultkamp Park, Nähe Skatepark)
Cross-Training, 12:00 – 13:00 Uhr (Gesamtschule Stieghorst)

>> Standorte und mehr Infos zu den Sport im Park Kursen

Viel Spaß beim Trainieren und Fit werden. Genießt die frische Luft und Bewegung. Vielleicht macht ihr ja auch ein paar neue Bekanntschaften bei den Kursen. Wir machen immer gerne mit. Ein tolles Angebot. Vielen Dank an den Sportbund Bielefeld.